Una reciente encuesta nacional ha revelado que el 45% de los adultos estadounidenses experimenta estrés al menos una vez a la semana debido a las noticias y las redes sociales. Además, un 16% de los encuestados se siente estresado a diario. Este fenómeno, aunque es una respuesta natural a preocupaciones significativas, puede tener efectos...
La fuerza de voluntad ha sido considerada una de las capacidades más transformadoras del ser humano, superando incluso a las grandes fuentes de energía conocidas. Este impulso interno actúa como el timón de nuestro barco vital, guiándonos hacia metas significativas cuando logramos dirigirla con intención y conciencia. Para fortalecerla, es...
